Un accompagnement créatif, poétique et sensoriel qui fusionne
art-thérapie, hypnose et principes énergétiques.

Bienvenue

Vous avez envie de laisser parler votre créativité et d'explorer les facettes de votre être? Vous vous demandez comment l'Art-thérapie peut vraiment booster votre épanouissement personnel ?
Et puis, avouez-le, l'hypnose vous intrigue un peu...
Enchantée, je m'appelle Anaïs, cartésienne créative intuitive à votre écoute, je serai ravie de vous accompagner dans le voyage de votre carte du monde pour apporter des changements ou révéler des paysages nouveaux à partir de vos symboles et métaphores.
Membre active de l'association Bien-être en Parisis, découvrez en ligne nos actualités et événements à venir sur le secteur de Cormeilles-en-Parisis.

Avec ma palette d'outils thérapeutiques, je vous propose un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins et objectifs. Que vous recherchiez un soulagement du stress, une libération émotionnelle, une exploration de votre créativité ou une transformation profonde, je suis là pour marcher à vos côtés pour une randonnée plus ou moins longue sur la montagne de l'introspection et découvrir ensemble le versant et ses paysages.

Un accompagnement holistique qui vous ressemble

Art-thérapie

L' Art-thérapie repose sur le processus créatif comme vecteur d'évolution dans un espace d’expression libre de soi avec ou sans mots pour atteindre vos objectifs thérapeutiques ou de développement personnel. En mobilisant vos ressources psychiques et corporelles, en favorisant l'accès à vos symboles et à votre imaginaire à travers la création, vous rencontrerez vos émotions, défis, état intérieur ou croyances et explorerez vos solutions personnelles. L’expression artistique est un moyen et le mieux-être un but. Accessible à tous et à tout âge, aucune compétence artistique n'est requise pour en bénéficier.

Énergétique

L’Art et la Science se rejoignent par l’activation de l'imagination et d’un processus pour atteindre un objectif. Tout comme vos pensées et émotions, les symboles sont des énergies invisibles qui vibrent. Lorsque vous œuvrez sur votre monde imaginaire intérieur en modifiant vos métaphores par l’être de l’hypnose et le faire de l’Art-thérapie, vous activez également des principes énergétiques constructeurs et libérateurs qui actualisent et harmonisent votre représentation du monde pour un mieux-être holistique du corps, de l’esprit et de l’âme.

Hypnose

L’hypnose est un état de transe particulier naturel très personnel qui se détecte toutes les 90 minutes dans notre vie comme quand vous écoutez une musique avec un fort potentiel émotionnel qui vous transporte ailleurs . C’est aussi une philosophie de vie qui considère que l’inconscient est un immense réservoir de ressources auxquelles nous pouvons accéder seul ou accompagné(e).
L’hypnose est un outil qui vous aide à libérer votre créativité, votre imagination et votre intuition en étant orienté solution dans une intention d'atteindre des objectifs qui sont justes pour vous.

Mieux-être physique et émotionnel

• Exploration des émotions, résistances et désirs pour apaiser

  le mental et lâcher prise

• Gestion du stress et l’anxiété

• Soulager et apprivoiser sa douleur

• Evénements de vie (séparation, naissance, déménagement, deuil, licenciement...)

• Troubles alimentaires

• Retrouver la joie et la motivation de faire...

Domaines d'applications

Stimulation et détente sensorielle

Développement personnel

Enfants & Adolescents

• Estime, confiance et affirmation

  de soi

• Dialoguer avec soi-même

• Développer sa créativité, son intuition

• Aide à la prise de décision

• Changer de regard sur ses croyances, ses blocages ou ses comportements

• Améliorer la conscience et la connaissance de soi...

• Se connecter et mobiliser son corps, son énergie et sa mémoire

• Améliorer l’autonomie physique

  et psychique

• Rompre l'isolement social

• Relaxation et méditation active et créative...

• Gestion des émotions

• Estime, confiance et affirmation

  de soi

• Timidité

• Difficultés scolaires et d'apprentissage

• Orientation

• Harcèlement

• Evénements de vie (séparation, naissance, déménagement, deuil)

• Hyperactivité et trouble de l'attention...

Particuliers

Vous êtes un particulier, un parent d'enfant ou d'adolescent, un proche aidant... réservez des séances individuelles ou des ateliers collectifs réguliers ou ponctuels sur des thématiques précises.

Avec une spécialisation en hypnose d'accompagnement des enfants et ados, et une en Art-thérapie pour les séniors... J'accompagne tous les âges en distanciel par visio et en présentiel à domicile ou dans un espace de création.

Institutions

Entreprises

Créer individuellement ou en groupe : les espaces d'intervention

Vous êtes un représentant professionnel d'une institution médico-éducative ou sociale, d'une maison de retraite ou d'un EHPAD, d'une école publique ou privée, d'une mairie ou d'une association ...

Saviez-vous que l'art-thérapie et l'hypnose sont des outils créatifs et flexibles qui s'adaptent aux besoins spécifiques de vos bénéficiaires ?

Pour en découvrir d'avantage, créer une intervention spécifique sur mesure ou parcourir mon catalogue existant, organisons une rencontre.

Vous êtes un manager en quête de cohésion d'équipe ou de solution innovante de résolution de conflit, un RH intéressé par le développement de compétences (prise de parole en public, gestion du stress ou communication bienveillante...), le référent bien-être d'une entreprise ?

Saviez-vous que l'art-thérapie et l'hypnose favorisent l'épanouissement personnel et renforcent les liens sociaux ?

Pour en découvrir d'avantage, organisons une rencontre.

"L'imagination est plus importante que la connaissance. L'imagination est le langage de l'âme. Faites attention à votre imagination et vous découvrirez tout ce dont vous avez besoin pour être épanoui."
Albert Einstein

Recevez les messages de votre inconscient

Que ressentez-vous à l’idée d’ouvrir votre boite aux lettres pour y découvrir une carte postale ?

Au delà de son aspect visuel, quel est le message qui vous est envoyé ? Choisissez la création intuitive magnétisée qui vous attire ou commandez la votre 100% guidance personnelle.

Déf Guider vt. : Mettre sur la voie, accompagner à reconnaître le chemin

Déf Intuitif adj. : Qui résulte, qui relève de l’intuition ; qui procède par intuition

Déf Art énergétique n. : Forme d'expression artistique qui canalise et transmet des énergies à travers des œuvres visuelles dans le but d'induire des émotions, d'éveiller la conscience ou de favoriser le mieux-être